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Thread: Beneficios de la lactancia prolongada

  1. #1
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    Default Beneficios de la lactancia prolongada

    Beneficios de la lactancia prolongada

    El término “lactancia prolongada” se utiliza cuando el niño amamantado es mayor de 12 meses de edad. En este artículo, a dichos niños les llamamos “pequeños lactantes”.

    Los pequeños lactantes se benefician NUTRICIONALMENTE:

    “Aún mucho después del primer año de vida, la leche materna continúa proporcionando cantidades sustanciales de nutrientes clave, especialmente proteínas, grasas, y la mayor parte de las vitaminas”.
    –Dewey, 2001

    En el segundo año de vida (12 a 23 meses), 448 ml de leche materna proporcionan:


    29% de requerimientos de energía
    43% de requerimientos de proteína
    36% de requerimientos de calcio
    75% de requerimientos de vitamina A
    76% de requerimientos de ácido fólico
    94% de requerimientos de vitamina B12
    60% de requerimientos de vitamina C
    –Dewey, 2001

    “El promedio estimado de tomas de leche en un periodo de 24 horas fue de 548g para el 97% de niños que fueron amamantados de 12 a 23 meses de edad, y 312 g para el 73% de niños amamantados de 24 a 36 meses de edad. Esto representa un promedio diario de ingestión de 41% y 23% de la ingesta diaria recomendada de vitamina A, respectivamente”.
    –Persson 1998

    A pesar de que se ha investigado poco sobre niños que son amamantados después de los dos años de edad, la información disponible indica que la leche materna continúa siendo una fuente valiosa de nutrición y protección contra enfermedades durante todo el periodo de lactancia.
    Es común que se recomiende el destete para niños pequeños que ya comen algunos sólidos. Sin embargo, esta recomendación no está sustentada en investigación alguna. De acuerdo con Sally Kneidel en “Nursing Beyond One Year” (New Beginnings, Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103.):
    Algunos médicos pueden sentir que la lactancia interferirá con el apetito del niño hacia otras comidas. No obstante, no hay documentación que indique que los alimentos suplementarios son rechazados más frecuentemente por los niños amamantados que por los ya destetados. De hecho, la gran parte de los investigadores en países del Tercer Mundo, donde el apetito de un niño pequeño desnutrido puede ser de importancia crítica, recomiendan la lactancia prolongada aún para los casos más severos de desnutrición. (Briend et al, 1988; Rhode, 1988; Shattock and Stephens, 1975; Whitehead, 1985). La mayoría sugieren ayudar al niño amamantado no con el destete, sino suplementando la dieta de la madre para mejorar la calidad nutricional de su leche (Ahn and MacLean, 1980; Jelliffe and Jelliffe, 1978), y ofreciendo al niño comidas más variadas y agradables al paladar para mejorar su apetito (Rohde, 1988; Tangermann, 1988; Underwood, 1985).

    Los pequeños lactantes se ENFERMAN MENOS:

    “Anticuerpos son abundantes en la leche humana durante toda la lactancia” (Nutrition During Lactation 1991; p. 134). De hecho, algunos de los factores inmunológicos en la leche materna aumentan en concentración durante el segundo año y también durante el proceso de destete. (Goldman 1983, Goldman & Goldblum 1983, Institute of Medicine 1991).
    Según la Organización Mundial de la Salud (www.who.int/inf-fs/en/fact178.html) “un aumento moderado en las tasas de lactancia materna podría prevenir hasta un 10% de las muertes de niños menores de 5 años: El amamantar tiene un papel esencial, y a veces subestimado, en el tratamiento y prevención de enfermedades infantiles”.


    Se ha encontrado que los niños que aún son amamantados entre las edades de 16 y 30 meses, tienen menos enfermedades, y de más corta duración, que los que no son amamantados (Gulick 1986).
    La Academia Americana de Médicos de la Familia indica que los niños destetados antes de los dos años de edad tienen mayor riesgo de enfermarse (AAFP 2001).

    Los pequeños lactantes tienen MENOS ALERGIAS:

    Muchos estudios han mostrado que una de las mejores maneras de prevenir alergias y asma es el amamantar de forma exclusiva durante al menos seis meses y continuar amamantando a largo plazo. La leche materna puede ayudar a prevenir alergias al reducir exposición a posibles alergenos (entre más tarde sea expuesto el bebé a ellos, es menos probable que se presente una reacción alérgica), acelerar la maduración de la barrera intestinal protectora del bebé, recubrir el intestino y proporcionar una barrera contra potenciales moléculas alergénicas, proporcionar propiedades anti-inflamatorias que reducen el riesgo de infecciones (las cuales pueden actuar como disparadores de alergias).

    Los pequeños lactantes son INTELIGENTES:

    Extensas investigaciones sobre la relación entre la lactancia materna y los logros cognoscitivos (nivel de coeficiente intelectual, calificaciones escolares), han mostrado las mayores ganancias en los niños que durante más tiempo fueron amamantados.

    Los pequeños lactantes son SOCIALMENTE BIEN ADAPTADOS:

    De acuerdo con Sally Kneidel en “Nursing Beyond One Year” (New Beginnings, Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103):
    Reportes de investigaciones sobre los aspectos psicológicos de la lactancia son muy escasos. Un estudio que lidiaba específicamente con bebés amamantados durante más de un año mostró un vínculo significativo entre la duración de la lactancia y las “calificaciones” dadas por las madres y los maestros de niños de seis a ocho años de edad (Ferguson et al, 1987). En las palabras de los investigadores, “Hay tendencias estadísticamente significativas que demuestran la disminución en las puntuaciones de desórdenes de conducta cuando la duración de la lactancia se prolonga.”
    El amamantar durante y después de la infancia ayuda a los bebés y a los niños pequeños a hacer una transición gradual hacia la niñez plena. La lactancia materna es una manera cálida y amorosa de cubrir las necesidades de los niños pequeños. Les ayuda a calmar las frustraciones, golpes y heridas, y el estrés diario de la niñez temprana.


    El cubrir las necesidades de dependencia de un niño, de acuerdo con su horario personal y único, es la clave para ayudar a ese niño a alcanzar su independencia. Los niños que logran independencia a su propio ritmo, son más seguros en dicha independencia que los niños que fueron forzados a independizarse prematuramente.

    Los pequeños lactantes son NORMALES:

    La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños sean amamantados al menos durante 12 meses, y después de eso, durante todo el tiempo que tanto la madre como el hijo deseen hacerlo (AAP 1997).
    La Academia Americana de Médicos de la Familia recomienda que la lactancia materna continúe durante todo el primer año de vida y que “El amamantar después del año de vida ofrece beneficios considerables tanto a la madre como al niño, y debe continuar mientras así lo deseen ambos”. También hacen notar que “Si el niño es menor de dos años de edad, está expuesto a un mayor riesgo de contraer enfermedades si es destetado” (AAFP 2001).
    Un Secretario de Salud de Estados Unidos ha declarado que es un bebé afortunado el que continúa amamantando hasta los dos años de edad. (Novello 1990)
    La Organización Mundial de la Salud pone énfasis en la importancia de amamantar hasta los dos años de vida y más (WHO 1992, WHO 2002).
    Investigaciones científicas hechas por un profesor de Texas A&M, muestran que nuestros hijos están diseñados para esperar ser amamantados entre 2.5 y 7 años (Dettwyler 1995).

    Las MAMÁS que amamantan a sus hijos de manera prolongada también obtienen beneficios:

    En muchas mujeres, la lactancia prolongada retrasa el regreso de la fertilidad al suprimir la ovulación.

    El amamantar reduce el riesgo de cáncer de ovarios.

    El amamantar reduce el riesgo de cáncer uterino.

    El amamantar reduce el riesgo de cáncer del endometrio.

    El amamantar protege contra la osteoporeosis .Durante la lactancia, la madre puede experimentar reducciones de mineral óseo. La densidad de mineral óseo de una madre que amamanta puede ser reducida en todo el cuerpo en un 1 ó 2 por ciento mientras dure la lactancia. Esta pérdida regresa a sus niveles originales, y aún puede aumentar, cuando el bebé es destetado. Esto no depende de suplementos adicionales de calcio en la dieta de la madre.

    El amamantar reduce el riesgo de cáncer del seno . Varios estudios han encontrado una asociación inversa significativa entre la duración de la lactancia y el riesgo de cáncer.

    Se ha comprobado que el amamantar disminuye los requerimientos de insulina en mujeres diabéticas.

    Las mujeres que amamantan tienden a perder peso más fácilmente.

    http://www.paraelbebe.net/bebes/2007...gada/#more-625

  2. #2
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    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Hola mami priska, Muy buena toda esa informacion.

    Muchisimas gracias...
    Orgullosos y felices de nuestros 20 meses de lactancia materna y

  3. #3

    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Hola. Muy bueno el articulo.

    Necesito ayuda. Tengo una nena de 15 meses. Ella comia de todo, pero hace un mes ya no lo hace regularmente, hay dias en que prefiere el pecho solamente. Y tambien ya no quiere comer sopas ni coladas. No toma el biberon y lacta tres veces en la noche. Se me esta adelgazando. Esta sana, su popo es normal, mi problema es que no come bien, casi no desayuna, poco almuerza. Ella pasa conmigo en el trabajo, sus horarios de comidas son irregulares lamentablemente.

  4. #4
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    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Hola Catylu,

    Cómo están tú y tu bb? el peso es sólo un indicador más, por lo general los bbs amamantados tienden a ser esbeltos, muy sanitos y activos, a veces, cuando están por enfermarse se pegan más a la teta y olvidan un poco la comida, algo que siempre puedes hacer si come muy poquito, es preocuparte que ese poquito sea comida muy alimenticia (pescado, huevo, brocoli, espinaca, etc.)

    Besitos,

  5. #5

    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Excelente la informacion que nos presentan.. es dificil encontrar datos de caracter cientifico que apoyen la lactancia prolongada... soy una mama primeriza y amamanto a mi bebe que ya tiene 11 meses, y aunque es muy satisfactorio para mi.. me he topado con una barrera tremenda en la que todos a mi alrededor me cuestionan el seguir amamantandolo, ven a mi hijo muy grande para seguir con la lactancia materna y a mi me hacen dudar... y aunque tengo esta valiosa informacion me gustaria recibir mas y tener apoyo para sentirme segura en las desiciones que estoy tomando... por el momento no quiero quitarle a mi bebe el gusto de ser amamantado por que realmente veo que lo disfruta mucho... ustedes que me recomiendan cuando sera el mejor momento? creen que lo sabre descubrir?...

  6. #6
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    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Hola Elsabordelaluna (lindo nick, por cierto)

    Felicitaciones por esa lactancia tan linda de 11 meses, la verdad es que esto se pone cada vez mejor, verdad? a veces, las personas que no lo han experimentado no pueden entender los múltiples beneficios, y no saben lo lindo que es para mamá y bb, cuando aprenden a hablar y la palabra tetita se convierte en una de sus primeras palabras, las sonrisas y los besitos, el consuelo tan rápido cuando están tristes o enfermitos (que no es tan a menudo), en fin, sólo por nombrar algunas de las cosas bonitas que tiene la lactancia prolongada.

    El destete es una decisión muy personal, que sólo les corresponde a la familia, especialmente mamá y bb, aquí e copio un artículo que te puede ayudar.

    ¿Si quiero destetar a mi bebé?
    (Beneficios de la lactancia por edad)
    Por Diane Wiessinger, MS, IBCLC


    Dar lactancia materna a tu bebé incluso sólo por un día es el mejor regalo que puedes darle. La lactancia materna es casi siempre la mejor opción para tu bebé. Si en este preciso instante no te parece que sea la mejor opción para ti, tal vez estas guías puedan ayudarte.

    SI AMAMANTAS A TU BEBE SÓLO POR UNOS POCOS DÍAS, él recibirá tu calostro, o primera leche, con esto le proveerás de anticuerpos y del alimento que su cuerpo “recién estrenado” espera y para el que está preparado, amamantarlo da a tu bebé su primera – y la más sencilla – “inmunización” y lo ayudará a que su sistema digestivo funcione sin problemas. La lactancia es lo que tu bebé espera al comienzo de su vida y ayuda a tu cuerpo a recuperarse tras el nacimiento del bebé. ¿Por qué no usar tu tiempo en el hospital para preparar a tu bebé a la vida a través del regalo de la lactancia?

    SI AMAMANTAS A TU BEBÉ DE CUATRO A SEIS SEMANAS, le habrás facilitado la parte más crítica de su infancia. Los recién nacidos que no son amamantados están más predispuestos a ponerse enfermos o ser hospitalizados, y tienen muchos más problemas digestivos que aquellos bebés alimentos con leche materna. Transcurrido un periodo de 4 a 6 semanas, tú ya te habrás dado cuenta también de los aspectos que conlleva la lactancia. Plantéate una meta seria de amamantar por un mes, llama a La Liga de La Leche o a un especialista en lactancia si tienes cualquier duda, y estarás en una mejor posición para decidir si el continuar con la lactancia materna es algo para ti.

    SI AMAMANTAS A TU BEBE DE 3 A 4 MESES, su sistema digestivo habrá madurado mucho, y estará mucho mejor preparado para tolerar las sustancias externas de las fórmulas comerciales. Si hay antecedentes familiares de alergias, reducirás enormemente este riesgo esperando unos pocos meses antes de añadir cualquier otro alimento a su dieta de leche materna. Y no dándole otra cosa, aparte de tu leche, durante los primeros 4 meses le darás una gran protección contra las infecciones de oído por todo un año.

    SI AMANMANTAS A TU BEBE POR 6 MESES, estará mucho menos predispuesto a sufrir reacciones alérgicas a la leche de fórmula u otros alimentos. En este punto, tanto si decides destetar como si no, su cuerpo está probablemente preparado para tomar otros alimentos. Amamantar durante al menos 6 meses ayuda a asegurar una mejor salud a lo largo del primer año de vida de tu bebé, y reduce tu propio riesgo de cáncer de mama. Amamantar por 6 meses o más puede reducir enormemente el riesgo de tu pequeño de contraer infecciones de oído y de los cánceres de la infancia. La lactancia materna exclusiva, con tomas frecuentes, durante los primeros 6 meses, y si no te ha vuelto el periodo, es un método anticonceptivo 98% eficaz.

    SI AMAMANTAS A TU BEBE DURANTE 9 MESES tu ya habrás visto como, por medio del alimento designado para él – tu leche- se ha producido el desarrollo más rápido y más importante de su cuerpo y su cerebro que se producirá en toda su vida. Incluso puedes haber notado que él está más alerta y más activo que otros bebés que no tuvieron el beneficio de la leche de su madre. Destetar puede ser más fácil a esta edad … pero ¡así es la lactancia! Si quieres evitar destetar tan temprano, estate segura de que tu estás dispuesta para amamantar no sólo como alimento sino también como consuelo.

    SI AMANMANTAS A TU BEBE DURANTE UN AÑO, puedes evitar el gasto y las incomodidades de la leche de fórmula. Su cuerpo de un año puede probablemente tomar ya la mayoría de las comidas de mayores de las que tu familia disfruta. Muchos de los beneficios de salud que este año de lactancia ha dado a tu hijo permanecerán durante toda su vida. Por ejemplo, él tendrá un sistema inmune mucho más fuerte, y será mucho menos probable que necesite ortodoncia o logopedas. La Academia Americana de Pediatría recomienda la lactancia por al menos un año, con el fin de asegurar una nutrición y salud normales a tu bebé.

    SI AMAMANTAS A TU BEBE DURANTE 18 MESES: habrás continuado proporcionándole tanto una nutrición regular como protección frente a enfermedades en un periodo en que éstas son comunes en otros bebés. Probablemente tu bebé, habrá empezado bien con las comidas de mayores también. Él habrá tenido tiempo para formar un fuete vínculo contigo: un saludable punto de partida para su creciente independencia. Y tu bebé es lo suficientemente mayor como para que él y tu podáis trabajar juntos en el proceso de destete, a un ritmo que él pueda tolerar. Un antiguo cirujano estadounidense dijo “es un bebé afortunado… el que llega a ser amantado hasta los 2 años”.

    SI TU HIJO SE DESTETA CUANDO ESTÉ PREPARADO PARA ELLO, puedes sentirte segura de que has satisfecho las necesidades físicas y emocionales de tu bebé, de un modo normal y saludable. En las culturas en las que no hay presión para destetar, los niños tienden a tomar el pecho durante al menos 2 años. La OMS y la UNICEF recomiendan encarecidamente la lactancia materna durante la primera infancia “La leche materna es una importante fuente de energías y proteínas, y ayuda a proteger contra las enfermedades durante el segundo año de vida del bebé.” Nuestra biología parece adaptada a un destete entre los 2 años y medio y los 7 años, y lo que tiene sentido es construir los huesos de nuestros niños con la leche que fue diseñada para construirlos.

    Tu leche proporciona anticuerpos y otras sustancias protectoras durante el tiempo que tú continuas amamantando, y las familias con niños amamantados con frecuencia ven que sus facturas médicas son más bajas que las de sus vecinos. Las madres que han hecho una lactancia prolongada tienen un riesgo menor de desarrollar cáncer de mama. Los niños que han tenido una lactancia prolongada tienden a ser muy seguros, y tienen menos tendencia a chuparse el dedo o a llevar una mantita.

    La lactancia puede facilitaros a ambos a sobrellevar las lágrimas, rabietas, y pataletas que llegan con la primera infancia, y ayudaros a que las enfermedades sean más llevaderas. No te preocupes sobre que tu bebé vaya estar siendo amamantado para siempre. Todos los niños lo dejan voluntariamente, no importa lo que hagas, y hay muchos mas niños amantándose alrededor tuyo de los que tú crees.

    Tanto si tú amamantas durante un día como por varios años, la decisión de amamantar a tu hijo es algo de lo que nunca sentirás la necesidad de arrepentirte. Y cuando sea que se produzca el destete, recuerda que es un gran paso para vosotros dos. Si decides destetar antes de que tu hijo esté preparado, asegúrate de hacerlo gradualmente y con amor.
    "... Porque dar de mamar es la síntesis perfecta de mamá y amar" Maitena

  7. #7

    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Muchisimas gracias por la atencion y la informacion que me haz dado, me hacen sentir como entre amigas y con gente que me entiende... cada dia me siento mas comoda con la desicion de seguir amamantando a mi bebe y mas cuando observo durante esos momentos el vinculo tan fuerte de comunicacion que hemos formado.. es nuestro espacio en donde nos reconfortamos mutuamente y por el momento no lo quiero perder... se que sabre aceptar las modificaciones que este vinculo va a ir manifestando conforme crezca y sea mas independiente mi bebe... asi que no solo les agradesco la informacion sino que tambien el apoyo y cariño que senti al recibir su respuesta-- ahora defendere con una postura mas fundamentada mi derecho de amamantar con amor y libertad a mi peke y fomentare la lactancia materna en mi circulo de amigas... saludos y que bendicion tener espacios informativos tan valiosos y cercanos como este...

  8. #8

    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Hola!!!, yo todavía amamanto a mi hijo que en una semana cumple dos años. Hasta hace 3 meses tomaba cuando el quería pero ahora toma solo a la noche para dormirse, esto lo fui induciendo yo de a poco con ayuda de la pediatra porque sentí que mi nene no maduraba. Y creo que a partir de los dos años comenzamos el destete.
    Quería comentarles una angustia que tengo y es que mi nene todavía no habla mucho que digamos, y que a partir de que toma teta solo para dormirse empezó a entender todo lo que se le decía cosa que antes no sucedía, ahora entiende absolutamente todo lo que se le comenta o pide, hablar muy poquito.
    Me siento triste porque a pesar de sentir haberle dado lo mejor a mi hijo gente de mi familia política me hace sentir que provoqué un retraso en el lenguaje de mi hijo con mi elección de darle lactancia prolongada.
    Hoy por ejemplo, en el día de la madre, me preguntaron si continuaba dando la teta y yo dije que si obviamente pero que decidí darle solo para dormirse para fomentar la maduración de mi nene, cosa que no tendría que haber hecho porque ahí como todas sabemos todos se sienten sabios. Allí mi cuñada me dijo que claro porque los niños siguen de esa forma siendo una prolongación de su madre (aclaro que no tiene hijos). Yo comenté lo que dice la OMS sobre la salud del niño y ella dijo que hay muchos tipos de salud, como diciendo que es saludable despegar al niño. Mi cuñado (su marido) dijo que lo de la OMS es para países en vía de desarrollo. Ahí me dio bronca y les dije que no lo dicen solo para los países en vías de desarrollo, que se relaciona con mayor salud y es más. con un mayor icq del niño a futuro...., cosa que dio a burlas porque allí nadie había tomado la teta y yo me sentí confrontante y confrontada. Realmente estoy triste y cansada de tanto cuestionamiento....

  9. #9
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    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    Hola Silvita, no te sientas mal por la lactancia prolongada.

    Yo creo que el que tu bebé hable poquito no tiene nada que ver con la lactancia. Mi nena tiene 15 meses y empezó a soltarse diciendo palabritas poquito después de que cumplió un añito. Hasta hace unos días le contamos el papi y yo 25 palabritas y ya ha dicho otras. Entiende todo lo que se le dice y expresa muchas otras cosas con señas. Por otro lado, conozco un bebé alimentado con fórmula que a los 2 años no hablaba casi nada.

    Realmente es difícil la lactancia prolongada, pero hay que hacer oídos sordos y sólo escuchar a nuestro bebé y nuestro corazón. Yo soy inmensamente feliz a pesar de las miradas que nos echan cuando amamanto en público a mi bebé.

    Precisamente por estas situaciones estoy haciendo unos folletitos que les voy a compartir, aquí te pongo el post para que cuando estén listos los repartas http://forums.llli.org/showthread.php?t=77200

    Animo mami!!

  10. #10

    Default Re: Beneficios de la lactancia prolongada

    saludos a todas,... me gustarìa saber si hay alguien que este amamantado a un su hijo (a) de 3 o 4 años

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