Happy Mothers Breastfed Babies
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Thread: lactancia 13 meses + dieta

  1. #1

    Default lactancia 13 meses + dieta

    Hola
    tengo una niña de 13 meses, hasta ahora sigo dandole el pecho cuando ella quiere. Por la noche se suele despertar tres o cuatro veces a mamar, practicamos el colecho.
    Mi duda viene porque desde hace dos dias me he puesto a dieta ya que se me estaba yendo de las manos......he ido a un nutricionista y le he dicho que estaba dando el pecho, la dieta que me ha puesto no me obliga a tomar nada extraño, me controla el queso, y me ha quitado los hidratos y las legumbres durante esta primera semana, pero del resto puedo comer sin tener en cuenta el peso de los alimentos.
    Tengo que beber dos litros de agua, y he aqui el dilema, yo no suelo beber mucha agua, si bebia coca cola light, zumos y alguna cervecita sin alcohol, pero ahora llevo dos dias bebiendo bastante agua y no se si afectará en algo a la lactancia, porque las ultimas dos noches (que coinciden con las de la dieta), mi hija se ha despertado mucho llorando, la "enchufo" la teta y se calla pero luego vuelve y mi duda es si puede haber influido tanta agua en la calidad de la leche o es una etapa mas de mi hija y me estoy montando yo una pelicula.

    muchas gracias a quien pueda aportarme algo

  2. #2

    Default Re: lactancia 13 meses + dieta

    Quote Originally Posted by @llli*patriciaat View Post
    Hola
    tengo una niña de 13 meses, hasta ahora sigo dandole el pecho cuando ella quiere. Por la noche se suele despertar tres o cuatro veces a mamar, practicamos el colecho.
    Mi duda viene porque desde hace dos dias me he puesto a dieta ya que se me estaba yendo de las manos......he ido a un nutricionista y le he dicho que estaba dando el pecho, la dieta que me ha puesto no me obliga a tomar nada extraño, me controla el queso, y me ha quitado los hidratos y las legumbres durante esta primera semana, pero del resto puedo comer sin tener en cuenta el peso de los alimentos.
    Tengo que beber dos litros de agua, y he aqui el dilema, yo no suelo beber mucha agua, si bebia coca cola light, zumos y alguna cervecita sin alcohol, pero ahora llevo dos dias bebiendo bastante agua y no se si afectará en algo a la lactancia, porque las ultimas dos noches (que coinciden con las de la dieta), mi hija se ha despertado mucho llorando, la "enchufo" la teta y se calla pero luego vuelve y mi duda es si puede haber influido tanta agua en la calidad de la leche o es una etapa mas de mi hija y me estoy montando yo una pelicula.

    muchas gracias a quien pueda aportarme algo
    Mira, yo creo que es normal que te preocupes, pero es una mera coincidencia. Date cuenta de que el Nutricionista lo que ha hecho es aplicarte una dieta para adelgazar baja en carbohidratos (de ahí el quitarte los azúcares y las bebidas con azúcar...). Es muy importante que bebas mucha agua durante la lactancia porque el niño no bebe agua sino que tú a través de tu pecho le calmas la sed.

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