Happy Mothers Breastfed Babies
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Thread: Extraccion de leche

  1. #1
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    Oct 2011
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    Post Extraccion de leche

    Hola mamis:

    Hoy por primera vez me saque la leche, no me dolio y solo pude extraer 2 onzas. Mi bebe tiene 3 meses y medio y me gustaria saber. Cuanta leche me debo sacar para que mi bebe quede satisfecho??? Otra duda es, debo meterla al congelador inmediatamente despues que me la saco?? Para descongelarla es en baño maria???

    Gracias por su ayuda!!!

  2. #2

    Default Re: Extraccion de leche

    Hola te cuento mi experiencia mi bb se toma a los tres meses alrededor de las 4 onz y sobre la leche congelada tengo entendido que primero la metas a la parte baja del refri a que se enfrie y posteriormente congelarla y para descongelarla igualmente tienes que bajarla primero a la nevera y ya despues calentar la lechita a baño maria.

    Saludos . Espero haberte ayudado

  3. #3
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    Default Re: Extraccion de leche

    Hola mami mabecita

    Te comento información que he encontrado en la web de la liga de la leche para tu consulta. Espero que te resulte útil.


    Pautas para el almacenamiento de la leche humana:
    Estas son las recomendaciones actualizadas que La Liga Internacional de La Leche les da a sus monitoras. La siguiente información esta basada en los últimos estudios y se aplica a madres que:

    Tienen niños sanos, nacidos a término (no prematuros)
    Están almacenando su leche para uso en casa (no para uso en hospital)
    Se lavan las manos antes de extraerse la leche
    Usan recipientes que han sido lavados con agua caliente jabonosa y enjuagados
    Toda leche debe ser fechada antes de almacenarla.
    Pautas para almacenamiento:
    CALOSTRO

    A temperatura ambiente 27 - 32 grados, de 12 a 24 horas.
    LECHE MADURA

    A 15 ºC: 24 horas
    A 19 - 22 ºC: 10 horas
    A 25 ºC: de 4 a 8 horas
    Refrigerada entre 0 y 4 ºC: de 5 a 8 días
    LECHE CONGELADA

    En un congelador dentro de la misma nevera: 2 semanas
    En un congelador que es parte de la nevera pero con puerta separada (tipo combi): 3 -4 meses. (La temperatura varía según lo frecuentemente que se abra la puerta)
    En un congelador separado, tipo comercial con temperatura constante de -19 grados C : 6 meses o más.
    ¿Qué tipo de envase se debe utilizar?
    Si se va a congelar la leche:


    Envases de plástico duro o vidrio aptos para alimentos
    Bolsas especialmente diseñadas para el almacenamiento de leche materna
    Enfría la leche en el refrigerador si la vas a agregar a un envase que ya tiene leche congelada.
    ¿Cómo calentar la leche?


    Descongela y calienta la leche bajo agua tibia corriente o sumergiéndola en un recipiente con agua tibia.
    Nunca dejes que la leche hierva.
    Agita la leche antes de probar la temperatura.
    Nunca uses el horno microondas para calentar leche materna.
    Leche que se ha descongelado
    Si la leche ha sido congelada y descongelada, se puede refrigerar hasta 24 horas para usarse después. No debe volver a congelarse.

    ¿Cuánta leche extraerse?
    No es necesario sacarse de una vez toda la leche que uno pretende dejar para el bebé. Tampoco es necesario mantener separadas las distintas cantidades que se vayan extrayendo a lo largo del día. Siempre que las cantidades previamente extraídas se hayan mantenido a una temperatura entre 0 y 15 grados, la madre puede utilizar el mismo recipiente para guardar la leche recién extraída, por un período máximo de 24 horas, para luego seguir las recomendaciones de-almacenamiento de acuerdo con la fecha y hora de la primera extracción.
    Si la leche previamente extraída se ha mantenido entre 19 y 22 grados, el tiempo total de almacenamiento no debe exceder las 10 horas desde la primera extracción. Y si la leche previamente extraída se ha mantenido a 25 grados, el tiempo total de almacenamiento no deberá exceder las 6 horas desde la primer extracción. La leche fresca puede juntarse con la leche congelada, siempre y cuando la primera haya sido enfriada por lo menos una media hora en la nevera, y sea menos cantidad que la leche congelada, de modo que, al mezclarse, la leche fresca no derrita la capa superior de la leche congelada.

    Utilización de la leche previamente congelada
    Es conveniente almacenar la leche materna en pequeñas cantidades que faciliten su descongelación . El mejor método para descongelarla es colocar el recipiente bajo el chorro de agua fría e ir dejando que el agua salga progresivamente mas caliente hasta lograr descongelar la leche y que ésta alcance la temperatura ambiente. También puede descongelarse la leche colocando el recipiente dentro de un cazo con agua tibia y después más caliente, pero no es necesario que el mismo se encuentre directamente sobre el fuego. Esta segunda opción resulta más ecológica dado su ahorro de agua. No es necesario calentar la leche materna, basta con llevarla a temperatura ambiente, que es como sale de nuestro cuerpo.
    Como es difícil saber qué cantidad va a tomar el bebé y a fin de no desperdiciar la leche materna, es conveniente mantener ésta en un recipiente distinto del que se lleva a la boca el bebé. Se empieza por ofrecer al bebé pequeñas cantidades en el recipiente de elección (vaso, cuchara, jeringa, biberón) y si quiere mas, se va rellenando del recipiente que se ha descongelado, de modo que la leche del recipiente "madre" no entre en contacto con la saliva del bebé. Así se podrán guardar las cantidades que el bebé no haya tomado para la próxima oportunidad, ya que, siempre que no haya estado en contacto con la saliva del bebé, la leche descongelada puede mantenerse refrigerada durante 24 horas.



    Un saludo
    21 meses de lactancia...y seguimos

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